Aronia, Acai und Co. – die Anti-Aging Beeren

Um lange jung und fit zu bleiben bedarf es nicht immer gleich einer Schönheitsoperation oder sonstiger schmerzhafter Eingriffe wie Botox. Die Natur hat nämlich einiges zu bieten, mit dem Sie lange jugendlich schön und vor allem gesund bleiben können. Buchstäblich in aller Munde sind seit einigen Jahren vermeintliche Anti-Aging-Beeren, die nicht nur eine straffe Haut…

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Ist dunkle Schokolade gesund?

Was macht dunkle Schokolade so besonders und stimmt es wirklich, dass sie, wie häufig behauptet wird, positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat? Dunkle Schokolade ist tatsächlich gesund! Denn dunkle Schokolade hat im Gegensatz zur Vollmilchschokolade einen hohen bis sehr hohen Anteil an Kakao und dieser wiederum strotzt nur so vor gesundheitsförderlichen Antioxidantien. Die antioxidativ wirkenden…

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Hagebutte - erstklassiger Antioxidans

Was sind eigentlich Antioxidantien?

Antioxidantien sind unser wichtigstes Hilfsmittel im Kampf gegen die sogenannten freien Radikale, hochreaktive Sauerstoffverbindungen, die im Körper gebildet werden und durch äußere Einflüsse, wie beispielsweise UV-Strahlung, Abgase, Medikamente und Umweltgifte entstehen können. Zwar sind freie Radikale nicht grundsätzlich schlecht, aber sobald unser Körper einem Übermaß davon ausgesetzt ist, kann es negative Auswirkungen auf unseren Organismus…

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Ginkgo bei Demenz – Heilmittel oder Placebo?

Wer kennt Sie nicht, die Versprechen aus Rundfunk, Fernsehen und anderer Werbung, dass Ginkgo und Co. Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen und für eine Steigerung der kognitiven Fähigkeiten sorgen soll. Aber was ist dran an dem Naturpräparat Ginkgo-Kapsel? Ursprung des Ginkgobaums Der Ginkgo- oder auch Ginko-Baum stammt ursprünglich aus Ost-Asien, genau genommen aus China…

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