Gesund abnehmen: Tipps und Tricks

Wie wir ja bereits in dem Artikel „Weihnachtsschmaus ohne schlechtes Gewissen“ erwähnt hatten, futtert man sich nicht zwischen Weihnachten und Silvester die Fettpolster an, sondern zwischen Silvester und Weihnachten. Um dies nachhaltig zu verhindern, gibt es verschiedene Tipps und Tricks, erfolgreich und gesund abzunehmen. Gesund abnehmen und sich trotzdem satt essen und genießen Ja das…

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